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LaLa mizunosato
9月21日(木)
|市川三郷町
疲労回復おやすみヨガ
インストラクター：ハルカ ir 様お体の調子はいかがですか？ 忙しい日常からほんの少し離れて、心と身体の声に耳を傾ける時間を過ごしませ んか？ 呼吸に合わせて、じっくりと身体を動かしていきます。 呼吸と動きを連動させることで、心と身体のバランスを整え、リラックス効果を得ることができます。
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日時・場所
2023年9月21日 19:00 – 20:00 JST
市川三郷町, 日本、〒409-3606 山梨県西八代郡市川三郷町高田１０１−１
イベントについて
園原ハルカ(そのはら はるか)
2017年看護師一筋で長年勤めた総合病院を退職し、単身インドにてshri Kari YOGA全米ヨガアライアンス(RYT)200を取得。日本でヨガ教室を開講。その後もインドに渡りさらにRYT100取得。2019年ヨガの経典の翻訳の仕事でバリに渡りsuntoshaYOGA RYT200さらにsupヨガ.キッズヨガ.マタニティヨガのRYTをバリにて取得。2020年タイにてshri Kari YOGARYT100取得。2022年日本エアリエルヨガ認定講師取得。
現在RYT700時間以上を取得し、陶板浴、ジムのレンタルスペース、公園、湖などなどでヨガのインストラクターと看護師の2足のわらじを履いて奮闘中。障害のある子供やや視覚・聴覚の障害のある大人、もちろん元気いっぱいな人までさまざまな人々との交流を深め、ヨガを楽しむ毎日です。
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